・腰痛

慢性的に腰痛を持っている人は、腰バンドやコルセットをすると、腰痛が和らぐのを経験されていると思います。 コルセットをすると胴回りの筋肉が安定して、腰痛が和らぐのです。 じつは、天然のコルセットにあたるのが、腹筋になります […]